vendredi 10 novembre 2017

Les huiles essentielles alliées du bien-être et de la santé.

Les huiles essentielles, c’est quoi?

Les huiles essentielles sont entièrement naturelles, elles sont issues des plantes dites aromatiques. Après extraction, le composé obtenu liquide et volatile est riche de centaines de molécules biochimiques directement actives sur l’organisme. Elles sont très concentrées et donc très puissantes, leur utilisation procure de nombreux bienfaits mais est sujette à des précautions particulières.

Comment utiliser les huiles essentielles et pourquoi ?

Les huiles essentielles sont des outils indispensables de bien-être et de santé au naturel. Elles sont utiles pour stimuler le système immunitaire et aider l’organisme à lutter contre les infections notamment celles hivernales. Elles soulagent les douleurs musculaires et articulaires ainsi que les maux de tête, les problèmes digestifs, favorisent le sommeil et apaisent les états de stress et d’anxiété. On ne peut pas les utiliser pures, il faut les diluer avant application.

Quelques huiles essentielles indispensables au quotidien: Orange Douce : Calme l’anxiété, favorise le sommeil. Confort digestif. Lavande fine: Apaise les maux de tête, calme les démangeaisons cutanées et l’eczéma.      

Pourquoi apprendre à pratiquer l’aromathérapie, consulter pour une séance individuelle ou un soin aromatique relaxant?  

L’aromathérapie (utilisation des huiles essentielles) n’est pas compliquée lorsque l’on connait les
bons gestes, les dosages à respecter et les précautions. Le but d’un atelier ou d’une formation d’aromathérapie est de vous donner des clés pour pratiquer et faire vos mélanges en toute sécurité. Vous pourrez bénéficier de toutes les vertus de ces trésors de la Nature. Il est également intéressant de coupler cet atelier avec celui de fabrication de cosmétiques maison pour apprendre à faire des produits maisons à base d’huiles essentielles (gels, crèmes baumes), 100% naturels.

Une séance de conseil séance individuelle est un accompagnement personnalisé, adapté à vous, celui-ci peut s’échelonner dans le temps avec un vrai suivi, il vous propose un programme bien-être réalisé à la suite d’un échange approfondi et de vos besoins spécifiques. 
Enfin les soins aromatiques relaxants, sont des soins sur-mesure combinant plusieurs techniques dont l’olfaction et le massage avec une synergie d’huiles essentielles crée juste pour vous.

Qui suis-je ?  

Claire Guetta Aromathérapeute et cosméticienne.  

Je souhaite diffuser au maximum la connaissance des plantes et du faire-soi-même. J’anime donc dans ce but des ateliers et formations autour de l’aromathérapie, la fabrication de cosmétiques maison. J’interviens auprès de particuliers, associations, comités d’entreprise, école  de Bien-être et médecines douces, milieux médicalisés (hôpitaux, EPHAD).
 Je me déplace également à domicile pour les ateliers ou séances de conseils ou soins aromatiques personnalisés.

 Je vous propose découvrir la pratique autour 
d’un atelier le samedi 17 novembre à 17h30 
« Bien dans mon corps avec les huiles essentielles », 
vous pourrez fabriquer et repartir avec votre propre inhalateur aux huiles essentielles. 
Participation. 5€. 
Tel : 06 95 77 23 59. www.clessentiel.com


mercredi 8 novembre 2017

Méthode "Access Consciousness"


Nous sommes des êtres d’énergie, nous vibrons sur des fréquences selon nos pensées, sentiments, émotions qui ont une influence sur notre façon de vivre et nos valeurs. Si notre niveau vibratoire est élevé nous émettons et nous recevons des énergies d’amour et de paix.
 « Tout de la vie vient à moi avec aisance, joie et gloire ! »
Cette phrase, que l’on peut répéter comme, un mantra, change la fréquence vibratoire sur laquelle nous sommes, pour se sentir mieux lorsque nous avons des périodes plus difficiles à vivre, pour être plus léger, pour bien démarrer la journée …

Access Consciousness® veut dire accéder à la conscience, dans un espace de non-jugement,  accueillir et recevoir de nouvelles énergies en harmonie avec la vie que nous voulons créer.

Access Bars® est une méthode énergétique très relaxante,  qui permet de relâcher des points de vue fixes, des conditionnements sur de nombreux aspects de notre vie, comme l’argent, la joie, la guérison, augmenter la capacité de recevoir, faire des choix…
En activant simplement certains points de chaque côté de la tête, on crée ainsi une barre électromagnétique, qui va permettre de débloquer une énergie liée à une situation, à des croyances, jugements de ne plus être réactifs ; Ne plus être dans le jugement.



La séance se déroule en position allongée sur une table de massage, durant 1h30.


D’autres outils permettent d’approfondir certains points, comme les déblayages : pour identifier les jugements que l’on porte sur un aspect de notre vie. En posant des questions, on va éliminer les jugements sur ce qui bon, mauvais, juste ou faux, pour créer plus de légèreté et faire les bons choix.

Fabienne Martin, Fontainebleau, Milly la forêt, 06 49 00 48 12

http://fabienne-martin.com/bien-etre-hollistique/access-consciousness/access-bars